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衡水坐月子：坐月子有哪些陋習(xí)
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懷孕時(shí)，身邊的長(zhǎng)輩就會(huì)告訴你，要坐好月子，不然將來(lái)會(huì)落下一身病。但我們?cè)诿襟w報(bào)道中，經(jīng)常會(huì)看到外國(guó)明星基本都不坐月子，生完照樣運(yùn)動(dòng)逛街，不必整天呆在家里，還可以洗頭洗澡…… 衡水坐月子，坐月子有哪些陋習(xí)呢？下面衡水韻享詩(shī)安月子中心給大家總結(jié)了坐月子的陋習(xí)！ 其實(shí)，坐月子不是沒(méi)有憑據(jù)的陋習(xí)，坐月子雖然有不少陋習(xí)，但從醫(yī)學(xué)角度講，在很多方面都反映古人對(duì)于身體保養(yǎng)的智慧。 衡水坐月子：坐月子陋習(xí)一：不能洗澡和洗頭 古時(shí)候沒(méi)有熱水、空調(diào)、吹風(fēng)機(jī)等，月子期間洗澡、洗頭，容易著涼生病，再加上以前醫(yī)療資源不足，一旦出現(xiàn)疾病，不方便就醫(yī)。因此，會(huì)建議月子包著頭巾，穿厚衣服。 衡水坐月子：坐月子陋習(xí)二：多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 媽媽在分娩時(shí)會(huì)失掉一部分血，消耗不少的精力，哺乳期也要分泌乳汁、哺育嬰兒，所以，產(chǎn)后補(bǔ)身體確實(shí)有必要。特別是在以前食物匱乏的年代，媽媽多吃些肉無(wú)可厚非。不過(guò)，現(xiàn)在食物豐富了，大魚(yú)大肉反而不健康，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要比以前更講究。 衡水坐月子：多休息，不要太勞累 這條規(guī)矩也沒(méi)錯(cuò)，因?yàn)楫a(chǎn)后過(guò)早從事體力活動(dòng)，導(dǎo)致身體恢復(fù)不好，會(huì)落下病根。 以上就是衡水坐月子：坐月子有哪些陋習(xí)的總結(jié)，如果有任何問(wèn)題，可以自己咨詢衡水韻享詩(shī)安！ 韻享一月，韻美一生！ 詩(shī)安用心，請(qǐng)您放心！ |